III Seminarium Doszkoleniowe Karate Shinkyokushin Branch Shihan Wiesław Gwizd
Nauka i doskonalenie Renraku występujących w Shin i wymaganych w EKO
Doskonalenie i analiza form Kata
Ido- geiko (trening technik w ruchu stosowany w celu poprawy koordynacji dynamiki i pamięci ruchowej)
Metody przygotowania do Kumite – stosowanie ćwiczeń z obciążeniem
Kombinacje walki wykonywane z partnerem
Różne formy treningu z wykorzystaniem tarcz, „łap” trenera
doskonalenie padów, przewrotów i podstawowych rzutów stosowanych w Karate
Nauka technik samoobrony
ORGANIZATORZY :
Tarnowski Klub Sportowy Kyokushin Karate
Tarnowski Ośrodek Sportu i Rekreacji
PROWADZĄCY :
Shihan Wiesław Gwizd 5 Dan – Trener Karate II Klasy
Sensei Tomasz Moździerz 2 Dan – Trener Karate II Klasy
Sensei Bogdan Sawa 2 Dan – Instruktor karate
Sensei Arkadiusz Ostręga 1 Dan – Instruktor fitness i kulturystyki
GOŚĆ SPECJALNY :
Sensei Andrzej Kędra 3 Dan Trener Ju-Jitsu I klasy
Mając na względzie ujednolicenie systemu nauczania i wymogów egzaminacyjnych jak również stałego podnoszenia poziomu wyszkolenia zawodników 12 maja w Tarnowie na Hali Sportowej TOSiR odbyło się III Seminarium Doszkoleniowe Karate Shinkyokushin Branch Shihana Wiesława Gwizd. W seminarium uczestniczyli zawodnicy KKS BUDO, była to okazja do spotkania i wspólnych treningów w gronie koleżanek i kolegów z innych klubów.
PROGRAM SEMINARIUM : Nauka i doskonalenie Renraku występujących w Shin i wymaganych w EKO
Doskonalenie i analiza form Kata
Ido- geiko (trening technik w ruchu stosowany w celu poprawy koordynacji dynamiki i pamięci ruchowej)
Metody przygotowania do Kumite – stosowanie ćwiczeń z obciążeniem
Kombinacje walki wykonywane z partnerem
Różne formy treningu z wykorzystaniem tarcz, „łap” trenera
doskonalenie padów, przewrotów i podstawowych rzutów stosowanych w Karate
Nauka technik samoobrony
ORGANIZATORZY :
Tarnowski Klub Sportowy Kyokushin Karate
Tarnowski Ośrodek Sportu i Rekreacji
PROWADZĄCY :
Shihan Wiesław Gwizd 5 Dan – Trener Karate II Klasy
Sensei Tomasz Moździerz 2 Dan – Trener Karate II Klasy
Sensei Bogdan Sawa 2 Dan – Instruktor karate
Sensei Arkadiusz Ostręga 1 Dan – Instruktor fitness i kulturystyki
GOŚĆ SPECJALNY :
Sensei Andrzej Kędra 3 Dan Trener Ju-Jitsu I klasy